齐珞重生之清穿最新章节列表最新章节

明末清初时，山东有王郎者，有称王朗者，到少林寺学艺，艺成后与韩通斗，斗败及于树下休息，苦思破敌之法，见一螳螂缘树而下，乃以划草戏之，螳螂则以一刀勾一刀打，转变有度，闪转灵活，乃携螳螂回寺，终日试之，而研...

艺术风格

有一个问题一直困扰着众多的武师们，现代社会里，空手道在自我防卫时还依然有用吗，为了找到答案，我们必须仔细研究空手道，分析它和人们说的现代武术到底有什么差异，如果只进行粗略的比较，结论似乎并...

创作理念

身型要求顶头竖项，立腰溜臀，松肩垂肘，实腹畅胸，吸胯提裆，步法要求起落平稳，摆扣清楚，虚实分明，行步如蹚泥，前行如坐轿，出脚要摩胫，两脚踝关节相贴而过，走圈时，内脚直进，外脚内扣，两膝相抱，不可...

个人经历

太极拳有陈式，杨式，孙式，吴式，武式以及武当，赵堡等多种流派，据说明末清初，河南温县陈家沟的老拳师陈王庭初创太极拳，世代相传，河北永年人杨露禅从学于陈家沟陈长兴，并与其子杨健侯，其孙杨澄甫等人在陈式太...

社会影响

擤气作为八极拳的一项基本技术，在习拳之初，就要同时练习擤气，而且它又是八极拳六合的关键，所以我们应该尽早地把它重视起来，但目前在擤气技术上存在很多问题，需要及时地加以解决，这些问题总结...

未来展望

站桩是八卦掌的基础和精髓，坚持下来会觉得身体特别舒服有劲，两脚如植地生根，站着站着觉得有一种顶天立地的气势和万夫不挡的勇气，越站越爱站，等待对方发球前的那一刻的身体状态，蓄而待发，肌肉的松紧...